Hi Ben, a. I feel much stronger and more energized. b. I’ve been following the workout routine you recommended, and it’s been amazing! c. The exercises are challenging but effective. d. Thanks again for helping me get started on this journey! e. I appreciate your advice on staying consistent. Best, Michael

Xin chào Ben,
a. Tôi cảm thấy khỏe hơn và tràn đầy năng lượng hơn nhiều.
b. Tôi đã làm theo chương trình tập luyện mà bạn giới thiệu và nó thật tuyệt vời!
c. Các bài tập rất khó nhưng hiệu quả.
d. Cảm ơn bạn một lần nữa vì đã giúp tôi bắt đầu hành trình này!
e. Tôi đánh giá cao lời khuyên của bạn về việc duy trì sự nhất quán.
Thân ái,
Michael